Homeスポーツ現場における暑さ対策-スポーツの安全とパフォーマンス向上のために-
暑熱環境が身体やパフォーマンスに及ぼす影響に焦点をあて，科学的なデータをわかりやすく編集した。熱中症予防・対処法に加え，実践的な暑さ対策として水分補給，暑熱順化，身体冷却の理論的背景と実践例，暑さの中でも良好なコンディションを維持するための睡眠，栄養，リカバリーを網羅している。専門家やアスリート，コーチや学生のみならず，スポーツを愛好する一般の人にも役立つ内容である。
| 著者 | 長谷川 博, 中村 大輔 編著 |
|---|---|
| 出版社 | ナップ |
| 出版年月 | 2021年6月18日 |
| ISBN | 978-4-905168-67-6 |
| 値段 | 定価 （本体3,000円＋税） |
| 種類 | 共著 |
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広島大学大学院人間社会科学研究科
長谷川 博
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